Preguntas frecuentes

Desde la reserva online de la web, desde la app Équora, llamando al 983 039 914 o en recepción. La reserva online está disponible las 24 horas, todos los días.

Sí, gratis hasta 24 horas antes desde la app o llamando al centro. En las clases de pilates reformer el plazo es de 12 horas.

Si cancelas con menos antelación o no vienes, la sesión se cobra o se descuenta de tu membresía. Entendemos los imprevistos: si te pasa algo de verdad, llámanos y lo hablamos.

Sí. En la reserva online y en la app puedes elegir con quién quieres tu cita o pedir el primer hueco libre con cualquier profesional de la especialidad.

De lunes a viernes, de 8:30 a 21:00, y los sábados, de 9:30 a 13:30 (pilates reformer y fisioterapia con cita).

Una sesión al mes a elegir entre fisioterapia (50 min), revisión de nutrición o quiropodia; dos clases de pilates reformer en grupo; un 10 % de descuento en sesiones extra, psicología y plantillas; y reserva prioritaria en la app. El primer mes incluye además la primera visita de fisioterapia o la primera consulta de nutrición.

La permanencia mínima es de 3 meses. Después, puedes darte de baja cuando quieras avisando con 15 días de antelación. No hay matrícula.

Se guarda para el mes siguiente. Las clases de reformer no se acumulan.

Sí, un mes al año sin coste, por vacaciones o por lo que necesites. Lo gestionas desde la app o en recepción.

La Membresía + Reformer cuesta 89 € al mes e incluye lo mismo que la Membresía Équora, pero con 8 clases de reformer al mes en lugar de 2. Comparar planes.

La primera visita, con valoración y tratamiento (60 min), cuesta 55 €. Cada sesión de 50 minutos cuesta 48 €, y la descarga muscular exprés de 30 minutos, 32 €.

No. Puedes reservar directamente. Si tienes informes o pruebas de imagen, tráelos a la primera visita.

Dolor de espalda y cuello, lesiones deportivas y del día a día, sobrecargas musculares, problemas posturales y readaptación tras una lesión. Ver servicios de fisioterapia.

Dura 60 minutos e incluye análisis de composición corporal, revisión de tus hábitos y un plan adaptado a ti. Cuesta 65 €; las revisiones de 30 minutos, 40 €.

Trabajamos el control de peso desde los hábitos, sin dietas milagro ni prohibiciones. El objetivo es que los cambios se mantengan en el tiempo.

Sí, el programa trimestral incluye la primera consulta y cinco revisiones por 220 €.

La primera sesión (60 min) y las sesiones individuales (55 min) cuestan 60 €. La sesión online cuesta 55 €. Los socios de la membresía tienen un 10 % de descuento.

Sí. Las sesiones online se hacen por videollamada segura desde la app y son igual de confidenciales que las presenciales.

Un programa grupal de 8 semanas, con una sesión de 90 minutos a la semana, en grupos de 8 a 10 personas. Cuesta 160 € el programa completo.

Exploración, análisis de la pisada en cinta con vídeo y plataforma de presiones, y un informe con recomendaciones. Dura 60 minutos y cuesta 75 €.

165 €, e incluyen una revisión a los 3 meses. Para diseñarlas necesitamos hacer antes el estudio de la pisada.

Sí. Puedes usar tu sesión mensual de la membresía para una quiropodia (40 min), que por separado cuesta 38 €.

Como máximo seis, una por máquina. Así la instructora puede corregirte y adaptar los ejercicios.

La clase de prueba cuesta 15 €; la clase suelta en grupo, 22 €. Hay bonos mensuales de 4 clases (76 €) y de 8 clases (136 €), y sesiones privadas (55 €) o en dúo (35 € por persona).

Claro. Empieza con una clase de prueba o con los grupos de iniciación, pensados para aprender a usar la máquina con calma.

Tres niveles: Pulso (6 €/empleado/mes), Equilibrio (14 €/empleado/mes) e Integral (24 €/empleado/mes). También talleres y jornadas sueltas. Ver programas.

Sí. Hacemos jornadas de fisioterapia, valoraciones ergonómicas y talleres en oficinas, almacenes y centros de trabajo de Valladolid y provincia.

No. La empresa solo recibe datos agregados y anónimos. Lo que hablas con tu psicólogo es confidencial.

290 € por un taller de 90 minutos para hasta 25 personas. La jornada de fisioterapia en la empresa (4 h) cuesta 420 €.

No. La app Équora es gratuita para todas las personas que vienen al centro y para las plantillas de las empresas con programa.

Con tarjeta en el centro o desde la app, y también en efectivo. La membresía se cobra el día 1 de cada mes.

Somos un centro privado y no trabajamos con aseguradoras. Te damos factura de todos los servicios por si tu póliza contempla algún reembolso.

Sí. Tenemos tarjetas regalo para cualquier servicio o para un mes de membresía. Pídelas en recepción.